Бассейны в Пушкине

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, Колпино, бул. Трудящихся, 29/52
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 482-68-94
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-21:30; сб,вс 09:00-21:30
  • ✉ Адрес
    Северо-Западный федеральный округ, Санкт-Петербург, Колпино, ул. Павловская, 42
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 461-48-04
    • +7 (904) 640-22-61
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-22:00
Бассейны Пушкина

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Пушкине ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Пушкина рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Пушкина девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Пушкине обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.